El sábado 10 de octubre tienes una cita con el artista de circo Daniel Sullivan 🎪 

Serán 3H de entrenamiento con un aforo de 6 personas y distintos niveles de dificultad. 65 euros y 55 euros para alumnas con cuota activa los últimos 5 meses 🙂

Te esperamos a las 10:30H puedes reservar tu plaza en www.aerialdreams.es en el apartado de reservas o en info@aerialdreams.es

👩🏼‍🎓 Los estudiantes deben tener una formación aérea básica. Esto significa, poder sentarse en el aro sin ayuda y sentirse cómodo al ejecutar algunos trucos básicos (colgar la rodilla, sirena, etc.). 

👚 Los estudiantes también deben tener un jersey y un suéter!

Esta clase de hora y media siempre comenzará punctual con un calentamiento de 20 minutos para hacer latir el corazón, mejorar la flexibilidad y evitar lesiones. Esta clase progresará desde poses y secuencias estáticas hasta una técnica más dinámica. Si aún no habías tenido suficiente, terminaremos con el acondicionamiento aéreo.

🔥Calentamiento: Daniel utiliza técnicas de calentamiento únicas que ha recopilado de profesionales de todo el mundo. Tu cuerpo estará listo para la acción después de esto!

Aro aéreo Pt. La clase comenzará con el aprendizaje de una técnica más dinámica. Golpea, balancea, voltea y suelta.

🍎 DESCANSO 🍎

Aro aéreo pt. 2 : esta sección se centrará más en las transiciones, la secuenciación y el giro.

❄️ Estiramiento y flexibilidad: El foco principal estará en las piernas y los hombros, pero también incluiremos los pies y algo de espalda. El objetivo: que te vayas con un nuevo vocabulario de ejercicios que puedas usar como calentamiento y para aumentar tu flexibilidad.

Con una personalidad tan memorable como su cabello rojo, ha sido entrenado tradicionalmente en Baile Irlandés desde los cuatro años. A los diez se ramificó, extendió los brazos y se elevó al mundo del circo. A los trece años, se unió a Circus Smirkus, el único circo juvenil internacional en Norteamérica.

Daniel se formó en la prestigiosa escuela de Montreal L’École nationale de cirque, (escuela de circo)  donde se especializó en aro aéreo, entrenando con la fabulosa Nathalie Hebért.

Nos visitan nuevamente esta increíble pareja deportiva, esta vez Teresa nos trae unos workshops de Exotic increíbles y con Juan renovamos también y hacemos algo distinto al año anterior, trabajando esta vez trucos acrobáticos. Los niveles son desde básico 2 a intermedio y avanzado.

Reserva tu plaza en info@aerialdreams.es los precios son 45 euros por workshop y si quieres barra propia y no compartir con nadie 75 euros.

Puedes hacer tu reserva a través de nuestro sistema, en efectivo o por bizzum por el importe completo de tu reserva. Las reservas una vez formalizadas no se pueden cancelar.

Teresa Rodriguez 22 de Febrero:

17:30H Exotic Tricks.

19:00H Técnica de Exótic.

Juan Palo Chino:

17:30H Fonjis.

19:00H Flips.

Tienes una oferta especial para venir a dos de sus workshops cuyo precio sería 70 euros y también puedes elegir venir a un solo workshop por 40 euros. El máximo de alumnos por clase es de 6.

Las clases semi privadas son aquellas en las que compartes la sala con otra persona y tiene un coste de 50 euros por persona. La opción de clase privada tiene un coste de 75 euros y estás sola con la profesora. Estas clases tienen una duración de 1:30H en las que el calentamiento puede durar unos 20 min.

Los workshops que ofrecemos son de 1:30H los horarios vamos a fijarlo esta semana pero ya os podemos contar que serán en horario de tarde y serán los siguientes:

-10.00H Exotic Flow Technique – coreografía centrada en el movimiento contínuo, lento, control del cuerpo y musicalidad.


– 12:00H Exotic Hard – coreografía rápida, técnica, que incluye algunos trucos.


– 17:00H Exotic Legwork – coreografía más centrada en el movimiento de las piernas, líneas, fluidez.

Todos los trucos que aparecerán serán absolutamente asequibles para las chicas que tengan el nivel básico de pole. Sin embargo, la coreografía de Exotic Hard resulta ser de nivel más avanzado.

Puedes reservar en info@aerialdreams.es escribiendo un email con el asunto “Reserva Miss Lizard” e indicando lo que quieres reservar, indicadnos como quieres pagar tu reserva (50% de lo que quieras reservar) y tienes varias formas de pago: Paypal, Bizzum, Transferencia, Tarjeta, Efectivo.